You are currently viewing Lintasan Lari Untuk Sekolah Menengah Atau Perguruan Tinggi

Lintasan Lari Untuk Sekolah Menengah Atau Perguruan Tinggi

  • Post author:
  • Post last modified:January 4, 2023
  • Post comments:0 Comments

Dari orang Yunani kuno hingga pelatih dan pembina atletik saat ini, pemakaian lintasan lari adalah inti dari fasilitas atletik. Bahkan lapangan sepak bola akan mendapat lebih banyak penggemar dan semakin banyak digunakan jika memiliki lintasannya. Trek tersebut memiliki keunggulan selama 2.500 tahun untuk menjadi tempat olahraga, atletik, dan kebugaran.

Proses Konstruksi Untuk Lintasan Lari Baru

Sebelum memulai pekerjaan, Anda memerlukan survei situs yang akan digunakan. Ini tidak hanya akan membatasi batas trek dan lokasi, tetapi juga menentukan jumlah penilaian dan leveling yang harus Anda lakukan.

Lintasan empat jalur sepanjang 400 meter memiliki tapak seluas 26.000 kaki persegi. Lintasan delapan jalur membutuhkan 49.500 kaki persegi.

Ini adalah tapak yang jauh lebih besar daripada lapangan olahraga lainnya. Memang seringkali lintasannya mengelilingi lapangan sepak bola. Hal ini meningkatkan kemungkinan fasilitas lintasan & lapangan bertabrakan dengan bangunan atau infrastruktur yang ada. Dalam banyak kasus, hal ini mengakibatkan beberapa fasilitas lapangan seperti lingkaran lemparan atau lubang lompat galah berada jauh dari lintasan itu sendiri. Jika Anda akhirnya meletakkan landasan pacu atau membuang lingkaran dari trek, Anda harus memperhitungkannya dalam survei dan desain.

Setelah survey selesai dan tanah rata, tim konstruksi akan mulai membangun sub lapisan. Sub lapisan lintasan lari sangat mirip dengan apa yang akan Anda temukan di lapangan olahraga luar ruangan mana pun, begitu pula langkah-langkah utama dalam persiapan dan konstruksi. Karakteristik tanah akan mempengaruhi sub base dan base yang Anda butuhkan. Pada gilirannya, akan membentuk pertimbangan drainase. Namun, pertimbangan utama dalam drainase adalah apakah Anda memilih permukaan trek berpori atau tidak berpori (lebih lanjut di bawah).

Rencanakan selama 10-12 minggu dari awal hingga menjalankan putaran pertama.

Opsi Material Permukaan Lintasan Lari

Memilih permukaan yang tepat untuk lintasan lari adalah keputusan penting untuk proyek Anda. Permukaan trek adalah dasar dari seluruh sistem trek dan lapangan. Hal ini memiliki dampak langsung pada faktor-faktor seperti kinerja, kecepatan, umur panjang, biaya perawatan, dan dampak lingkungan dari fasilitas Anda. Oleh karena itu penting untuk memiliki pemahaman yang kuat tentang jenis permukaan sebelum merancang atau membangunnya.

Ada banyak varietas, merek, dan jenis permukaan yang berbeda di pasaran. Ini bisa membuat kewalahan jika Anda baru mengenal industri ini atau sedang menjajaki pilihan untuk pertama kalinya. Tetapi dengan sedikit pengetahuan dan wawasan, akan lebih siap untuk membuat keputusan yang tepat untuk trek baru Anda.

Untuk membantu membuat keputusan Anda sedikit lebih mudah, kami akan membahas jenis permukaan yang paling umum dan manfaatnya masing-masing.

Permukaan lintasan lari dapat dikategorikan menjadi 3 kelas utama:

  1. Permukaan Lintasan Lari Sintetis
  2. Permukaan Lintasan Lari Segala Cuaca
  3. Permukaan Lintasan Lari Alami

Masing-masing memiliki serangkaian kasus penggunaan dan dampak anggaran tertentu. Kami akan membahas masing-masing, tetapi pertama-tama, Anda perlu mengetahui beberapa fakta tentang kebutuhan Anda:

  • Pertimbangkan iklim di daerah Anda. Apakah trek Anda akan dipasang di dalam atau di luar ruangan? Jawaban Anda akan mengubah pilihan yang disarankan.
  • Jenis acara apa dan level atlet apa yang akan Anda selenggarakan? Tentu saja, Anda menginginkan yang terbaik untuk tim dan pengguna Anda. Tetapi jika Anda membuat jalur rekreasi komunitas, Anda mungkin dapat memilih opsi yang lebih murah daripada jika Anda ingin membuat tempat yang dapat menyelenggarakan uji coba Olimpiade.

Baiklah, siap menjelajahi jenis permukaan? Ayo lakukan.

Permukaan Lintasan Lari Sintetis

Seperti segala sesuatu dalam hidup kita, teknologi telah meningkatkan jenis material yang kita miliki untuk permukaan lintasan lari. Bahan sintetis sekarang menjadi solusi sempurna untuk trek dalam dan luar ruangan, memberikan tempat perpaduan terbaik antara daya tahan, efektivitas biaya, dan keamanan.

Untuk permukaan sintetis ada dua jenis utama:

  • Lintasan Lari Poliuretan
  • Lintasan Lari Lateks

Lintasan Lari Poliuretan

Apa yang kami sebut trek poliuretan “tuang penuh” adalah yang terbaik yang dapat dipasang untuk fasilitas Anda. Jalur poli berpori, artinya air dari hujan dan tumpahan dengan mudah melewati material dan masuk ke sistem drainase.

Mereka tahan lama, memberikan pengalaman benturan berdampak rendah bagi pelari, dan menawarkan beberapa kecepatan terbaik yang tersedia. Ini bisa menjadi opsi yang mahal, tetapi umur panjang yang Anda terima melebihi biaya di muka.

Lintasan Lari Lateks

Kenyal, bantalan yang bagus, dan cepat untuk atlet dari segala usia. Ini biasanya dibangun di atas subsistem aspal, dan lapisan lateks dan pengikat sintetis (seringkali poliuretan) ditempatkan di atasnya. Pengikat bisa mahal, jadi jika anggaran Anda terbatas, lateks akan sulit diakomodasi.

Permukaan Lintasan Lari Segala Cuaca

Juga disebut sebagai “asphalt bound“, solusi yang lebih modern ini menjadi kurang umum sekarang karena bahan sintetis menjadi lebih terjangkau.

Namun, konsep yang diperkenalkan oleh permukaan “segala cuaca” masih dapat menjadikannya pilihan yang layak untuk beberapa kasus penggunaan:

  • Tahan lama dan tahan cuaca
  • Kecepatan yang sangat cepat untuk atlet

Tapi ada alasan trek lari baru menjauh dari permukaan “asphalt bound segala cuaca”:

  • Biaya pembuatannya tinggi
  • Mudah dipengaruhi oleh suhu, yang mengubah kekerasan tergantung pada musim
  • Seiring berjalannya waktu, permukaan ini menjadi lebih keras, yang meningkatkan risiko cedera dan mengurangi kenikmatan berlari

Permukaan Lintasan Lari Alami

Pilihan pertama permukaan lintasan lari umum adalah bahan alami. Arang, abu, dan pada tingkat yang jauh lebih rendah rumput, dapat digunakan untuk membangun permukaan lari di tempat Anda.

Sebagian besar, permukaan alami diturunkan ke kasus penggunaan di luar ruangan. Beberapa manfaat permukaan alami:

  • Hemat biaya
  • Berbantalan baik dan berdampak rendah
  • Mengurangi cedera

Meskipun memiliki beberapa manfaat besar, permukaan alami bukanlah solusi yang paling sempurna. Beberapa kelemahan permukaan alami:

  • Lebih lambat dari material modern lainnya
  • Rawan banjir dan mudah terkena dampak cuaca
  • Membutuhkan lebih banyak perawatan daripada permukaan lainnya

Bagaimana Cara Memilih Permukaan Lintasan Lari Terbaik Untuk Fasilitas Olahraga Saya?

Jadi Anda pikir Anda siap untuk membuat keputusan? Berikut adalah daftar periksa sederhana yang dapat Anda gunakan untuk memutuskan permukaan lintasan lari terbaik:

  • Siapa pengguna utamanya?
  • Tingkat kompetisi apa yang akan Anda selenggarakan?
  • Berapa volume pengguna per minggu? Bulan? Tahun?
  • Apakah akan di dalam atau di luar ruangan?
  • Berapa anggaran keseluruhan Anda?
  • Apakah Anda ingin penghematan di muka atau jangka panjang yang lebih baik?
  • Apakah Anda ingin menghasilkan pendapatan dengan acara?
  • Apakah Anda mencoba menarik talenta terbaik ke program atletik Anda?

Berbekal informasi ini, membuat keputusan Anda akan mudah, terutama saat melibatkan seorang profesional untuk merencanakan proyek Anda.

Desain

Sementara beberapa olahraga memungkinkan variasi dalam dimensi permukaan permainan mereka, trek kompetitif memiliki aturan keras dan cepat: jalur 1 adalah 400 meter.

Pertanyaan utama untuk manajer fasilitas adalah berapa banyak jalur yang harus dimiliki. Trek yang dimaksudkan untuk menjadi tuan rumah pertandingan tingkat internasional atau nasional harus memiliki setidaknya 8 jalur, dan beberapa akan memiliki 9 atau 10 jalur. Saat Anda menurunkan tingkat kompetisi, trek dapat memiliki 6-8 jalur untuk perguruan tinggi dan sekolah menengah; dan sedikitnya 4 untuk sekolah dan fasilitas rekreasi.

Namun, tidak semua lintasan 400 meter memiliki dimensi yang sama. Beberapa akan memiliki jalan lurus yang lebih panjang dan belokan yang lebih sempit, yang lain akan mendekati lingkaran. Lintasan yang lebih bulat akan membutuhkan perpanjangan jalur yang lebih panjang untuk memfasilitasi sprint 100 meter dan rintangan 110 meter.

Badan Atletik Dunia, Badan Pengelola Untuk Lintasan & Lapangan, menjabarkan standar yang harus dimuat di dalam lintasan lari Tipe A, B, C, dan D. Bagian dari pertimbangan mereka adalah apakah fasilitas acara lapangan harus berada di dalam atau berdekatan dengan oval. Bagian dari pertimbangan Anda adalah apakah trek harus sesuai dengan lapangan sepak bola.

Lapangan sepak bola akan mendapat lebih banyak penggemar dan penggunanya jika memiliki lintasan lari. Bagaimana cara membangunnya?

Spesifikasi Konstruksi

Spesifikasi trek Anda dan tingkat kompetisi yang Anda rencanakan juga akan menentukan detail yang Anda perlukan. Estafet dan lari gawang membutuhkan serangkaian marka jalur yang rumit. Trek tingkat kompetisi juga perlu memiliki rel atau trotoar di sepanjang bagian dalam tikungan untuk memastikan atlet tidak keluar dari trek dan masuk ke tengah lapangan selama perlombaan.

Akhirnya, ada aspek estetika. Sebagian besar trek berwarna merah, tetapi trek biru tidak jarang di seluruh olahraga. Namun, sesekali Anda akan melihat trek dalam warna sekolah, apakah itu hijau, biru, hitam, atau emas. Selain visual, Anda pasti ingin menentukan bagaimana warna lintasan akan mempengaruhi jumlah panas yang diserap dan dilepaskannya. Dan bagaimana hal itu akan mempengaruhi umur panjang lintasan dan pengalaman atlet.

Baca juga: Jogging Track – Tips Aman Jika Anda Berminat Membangunnya

Leave a Reply